tag:blogger.com,1999:blog-189044442931884837.post476992316923368604..comments2023-12-09T00:47:44.095+00:00Comments on Bolinha Bolita: AncasBolinha*http://www.blogger.com/profile/07104238549597432814noreply@blogger.comBlogger2125tag:blogger.com,1999:blog-189044442931884837.post-32202773338055134212012-03-16T10:07:26.532+00:002012-03-16T10:07:26.532+00:00Eu sei, eu sei...
Faço imensa cardio... mesmo mui...Eu sei, eu sei... <br />Faço imensa cardio... mesmo muitaaaaa! Mas é claro que completo com este tipo de exercícios! <br /><br />A musculação também ajuda imenso, porque só cardio isolada não compensa!<br /><br />Beijokaaaa*Bolinha*https://www.blogger.com/profile/07104238549597432814noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-189044442931884837.post-48454545290277738162012-03-16T09:35:47.970+00:002012-03-16T09:35:47.970+00:00vou dar-te um conselho! Esses exercícios são óptim...vou dar-te um conselho! Esses exercícios são óptimos para definir os músculos, mas para perder gordura só com muito cárdio!Fashionistahttps://www.blogger.com/profile/03478806963221576991noreply@blogger.com