terça-feira, 19 de março de 2013

Primeira Aula Pilates

E lá fui eu para a minha primeira aula de Pilates! 
Ao inicio é bem difícil coordenar a respiração com o equilíbrio!
Mas adorei! Sentimos os músculos alongados e as minhas costas estavam mesmo a precisar!
Fiquei fã da aula! :) 



3 comentários:

  1. eu já faço pilates à algum tempo e realmente adoro, é a combinação perfeita entre equilíbrio e relaxamento :)

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  2. Eu fiz pilates durante dois anos, e adorava, depois deixei de ir ao gimn, mas ainda quero voltar!

    Beijinhos

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  3. É muito bom, eu só fiz duas vezes mas fiquei fã :)

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