Christmas Time

Brilho para que te quero :)

Já estão escolhidos os brincos para o Jantar de Natal da Empresa. 

Não desiludiram nada, ao vivo e a cores são muito mais giros! 

Brinco e Brilho

Jóias de Lixo

Não parece, mas sim, este fio é um fio recriado atrás de caricas! 
Adorei o conceito! E o nome chamou-me logo a atenção: Joías de Lixo :)

«Um dia pego no selim e no guiador, junto-os, faço uma cabeça de touro. Muito bem. Mas o que eu deveria ter feito logo de seguida: atirar fora a cabeça de touro. Atirá-la para a rua, para a valeta, para qualquer parte, mas deitá-la fora.
Viria então um trabalhador, apanhá-la-ia e acharia que se poderia talvez fazer desta cabeça de touro um selim e um guiador. E fá-lo-ia... Teria sido maravilhoso, é o dom da transformação.»
Picasso

Chia: super alimento

Um dos meus favoritos super alimentos é a chia. 

Só há pouco tempo é que me rendi a estes milagrosos e saudáveis alimentos que muito ajudam na desintoxicação do organismo!

A Chia é um deles. 

Benefícios: 

Ajuda a emagrecer:  sensação de saciedade através das suas fibras que têm uma grande capacidade de absorver a água, transformando-se em uma espécie de gel.

Previne e controla o diabetes: por conter fibras e aumentar o tempo de liberação da glicose, a chia pode ser relacionada com a prevenção do diabetes tipo 2.

Previne doenças cardiovasculares

Regula o colesterol: de toda gordura que compõe a chia, aproximadamente 77% são formados por ácidos graxos ômega 3 e ômega 6.

Efeito desintoxicante; 

Fonte de cálcio;

Protege o cérebro; 

Pele e cabelos mais bonitos: em sua composição nutricional, a chia também apresenta vitamina A, nutriente que age como antioxidante contra os radicais livres;

Efeito anticelulite;

Fortalece a imunidade: por conter minerais como o selênio e zinco, que auxiliam o sistema imunológico;

Boa fonte de ferro;

Experimentem, primeiro estranha-se depois entranha-se!