Há uns dias para cá que me apetece ir correr... Correr, correr até não aguentar mais! Faço ginásio mas correr ao ar livre é outra coisa! Já há muito tempo que não corro, em tempos corria todos os dias mas agora... Está um frio de rachar mas vou ali correr e já volto! Limpar a mente e libertar serotonina para ficar alegre e bem disposta! :)