Ovos

Ando cá a magicar umas ideias.
A identificar problemas!
O que neste momento acho que preciso mesmo é de secar as gordurinhas e a proteína [segundo li] ajuda.
Quero ganhar massa magra e definir a barriguinha. Já pesquisei sobre suplementos mas por enquanto é só pesquisa! 

Os ovos são uma excelente fonte de proteína*

Look do dia

Salsa

Bom almoço

Aqui já se almoçou! Um bom almoço!

E hoje o menu foi: peito de peru grelhado, alface e uma laranja*

Sexta-Feira! Obrigada!

Até parece que custa menos acordar na Sexta-feira! Porque será?

♥ ainda não tenho planos para o fim-de-semana, mas tenho o dia todo para planear!*

O meu mais-que-tudo diz que tem uma surpresa! Será?