Fruta

As frutas são alimentos muito nutritivos, pois conseguem proporcionar tudo o que o organismo necessita sem causar efeitos colaterais como ganho de peso. 


Eu já comi fruta hoje! E tu? 

bananas

kiwi

laranja

maçã

melancia

frutos silvestres e morangos

perâ

pêssego

uvas

Desvaneios

Começar o fim-de-semana com uma Ideia Nova.
Será que tenho coragem! Hummm.... Acho que sim!

As Bolas Medicinais são uma óptima ideia! Trocar a cadeira dura por uma Bola ajuda a queimar calorias e a melhorar postura!

Presente do Dia

Porque os olhos são os espelhos da alma mas a pele é a nossa expressão!

Vichy Normaderm é o meu ritual matinal! Acaba com as Imperfeições todinhas!
Ser saudável não é só emagrecer! É cuidar de nós! E eu estou a aprender...

Cuidado Hidratante - Vichy Normaderm

Gel de Limpeza - Vichy Normaderm

Tónico Purificante - Vichy Normaderm

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Look de Dia

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